Retinol được mệnh danh là thành phần vàng, mảnh ghép không thể thiếu để vươn đến một làn da hoàn hảo. Khi nhắc đến việc sử dụng Retinol, chúng thường được nhấn mạnh bởi các từ như: dùng ngay khi có thể, nhất định phải dùng. Vậy Retinol là gì? Công dụng của Retinol trong mỹ phẩm là như thế nào? Vì sao Retinol lại tốt cho da? Tất cả có trong bài viết dưới đây. Cùng theo dõi nhé!
Retinol là gì?
Retinol là một trong những dẫn xuất của Vitamin A, thuộc nhóm Retinoid. Retinol hoạt động giống như một thành phần liên kết tế bào, trung hòa các gốc tự do phía trong da. Có nghĩa là nó sẽ tác động đến các tế bào khác của làn da, thẩm thấu vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh Collagen cũng như hỗ trợ trị mụn và kháng khuẩn, từ đó giúp trẻ hóa làn da, cải thiện hầu hết các vấn đề da đang gặp phải, mang đến cho bạn làn da rạng rỡ không tì vết.
Công dụng của Retinol trong mỹ phẩm chăm sóc da
Hai công dụng chính của Retinol là chống lão hóa da và cải thiện tình trạng mụn trên da:
Retinol có tác dụng chống lão hóa da
Do bản chất là một thành phần giao tiếp tế bào nên Retinol đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa làn da, cải thiện và đẩy lùi sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa:
- Khi nhận thấy làn da đang có dấu hiệu suy giảm Collagen, Retinol sẽ ra tín hiệu để kích thích quá trình này của làn da, từ đó tăng cường kết cấu cho da đàn hồi, săn chắc, làm mờ các nếp nhăn trên da.
- Retinol bên cạnh đó còn có khả năng ức chế sản sinh tế bào sắc tố Melanin, ngăn ngừa vấn đề tăng sắc tố da, xóa mờ sạm nám, tàn nhang hay các đốm nâu, các vết thâm cứng đầu do mụn gây ra.
- Đặc biệt, bản thân Retinol cũng là một thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho da, duy trì hàng rào bảo vệ da tự nhiên giúp tránh khỏi những tác động xấu từ ánh nắng, khói bụi và ô nhiễm.
Retinol giúp cải thiện tình trạng mụn và lỗ chân lông trên da
Retinol có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào mạnh mẽ, do vậy sẽ góp phần không nhỏ trong việc củng cố hiệu quả của các thành phần làm sạch như BHA để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và dầu thừa tiết ra từ lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa khả năng hình thành mụn trứng cá. Khác với đa số phương pháp cải thiện mụn khác, thành phần Retinol có khả năng thẩm thấu sâu vào các lớp dưới da. Các phân tử cực nhỏ sẽ thâm nhập vào lớp giữa của da (tầng hạ bì) và kích thích sản sinh Elastin và Collagen. Từ đó sẽ giúp tăng cường khả năng tái tạo tế bào của da, gián tiếp cải thiện tình trạng mụn bằng cách làm giảm sự xuất hiện lỗ chân lông và làm mờ thâm mụn theo thời gian.
Cách sử dụng Retinol chăm sóc da hiệu quả
Dưới đây là những mẹo hay khi sử dụng Retinol để phát huy công dụng của Retinol hiệu quả nhất
- Lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp với làn da của bạn
- Rửa mặt – dùng toner – dùng AHA/BHA – sử dụng mỹ phẩm chứa Retinol
- Sau cùng là sử dụng kem dưỡng ẩm và kem vùng mắt
- Để da làm quen với nồng độ Retinol từ thấp đến cao
- Tần suất mới sử dụng là 2-3 lần/tuần, sau đó nâng dần theo phản ứng của da
- Luôn nhớ rằng dùng số lượng nhiều Retinol sẽ không tốt hơn, bạn chỉ nên dùng vừa đủ với khoảng kích thước 1 hạt đậu/lần sử dụng
- Bạn có thể sử dụng Retinol cùng với Benzoyl Peroxide
Lưu ý: Khi bạn sử dụng Retinol dưới bất kỳ dạng nào, luôn sử dụng kem chống nắng cùng với chỉ số SPF 30 hoặc lớn hơn, đặc biệt nên lựa chọn các sản phẩm có màng lọc quang phổ rộng để bảo vệ da một cách toàn diện. Các thành phần mỹ phẩm tốt nhất cũng không thể hoạt động hiệu quả nếu không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.
Để phát huy hoàn toàn công dụng của Retinol tốt nhất, bạn nên kết hợp Retinol với một số thành phần tích cực khác có tác dụng chống oxy hóa, các thành phần có tác dụng sửa chữa hư tổn hoặc thành phần liên kết tế bào khác như Niacinamide hay Peptide. Cho dù Retinol là một dẫn xuất Vitamin A cực tốt nhưng việc loại bỏ các vấn đề lão hóa còn khó và phức tạp hơn chúng ta nghĩ rất nhiều.
Các dẫn xuất khác của nhóm Retinoids
Nhóm Retinoids có 5 loại dẫn xuất cơ bản như sau:
- Retinyl Palmitate: Retinyl Palmitate được xem là loại dẫn xuất Retinoid không kê toa nhẹ nhất cho làn da. Với những người có làn da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn thì nên sử dụng Retinyl palmitate.
- Retinaldehyd: Dẫn xuất Retinaldehyd sẽ mạnh hơn so với Retinyl Palmitate
- Retinol: Là một thành phần mạnh nhất trong nhóm dẫn xuất của Retinoids không kê toa
- Tazarotene: Thường được sử dụng để điều trị các vấn đề lão hóa da nhiều. Tuy nhiên, dẫn xuất này thuộc loại mạnh nhất trong nhóm Retinoids, do đó khi sử dụng cần được chỉ định liều dùng của các bác sĩ chuyên khoa.
- Tretinoin: Nhóm Retinoids còn có thêm dẫn xuất nữa là Tretinoin. Tretinoin mạnh hơn Retinol rất nhiều (khoảng 20 lần) vì vậy khi sử dụng có nguy cơ kích ứng cao hơn Retinol. Khi các chuyên da da liễu đề cập tới “Retinoid dạng kê toa” tức là họ nói tới Tretinoin thường được sử dụng dưới dạng thuốc.
Trong đó Tretinoin và Retinol là 2 dẫn xuất phổ biến nhất của nhóm Retinoids được sử dụng trong mỹ phẩm chăm sóc da. Cần phân biệt và hiểu rõ cách sử dụng 2 thành phần này để chăm sóc da hiệu quả và an toàn nhất.
Nên sử dụng kết hợp Retinol với các thành phần khác
Để có thể phát huy tác dụng của Retinol một cách tối ưu nhất, bạn có thể kết hợp Retinol với các thành phần khác trong mỹ phẩm như:
- Kết hợp Retinol với BHA: Làm thông thoáng lỗ chân lông, tái tạo da mạnh mẽ
- Vitamin C và Retinol: Làm sáng và đều màu da, cải thiện lão hóa hiệu quả
- Retinol với AHA: Củng cố hàng rào ẩm trên bề mặt da, cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác
- Bakuchiol và Retinol: Chống lão hóa đồng thời làm dịu da, hạn chế kích ứng
- Kết hợp Niacinamide với Retinol: Thu nhỏ lỗ chân lông, đẩy lùi nếp nhăn, cho da mềm mại, khỏe mạnh
- Retinol và Hyaluronic Acid: Tăng cường hydrat hóa, tái tạo và cải thiện các vấn đề làn da đang gặp phải
- Retinol kết hợp với Peptide: Sửa chữa cấu trúc da, phục hồi độ đàn hồi, giảm thiểu nếp nhăn
- Sử dụng Retinol kết hợp với B5: Kết hợp phục hồi và tái tạo, khắc phục những vấn đề làn da đang gặp phải