Chăm sóc da dầu không đúng cách sẽ gây tình trạng tích tụ sợi bã nhờn, vi khuẩn làm lỗ chân lông tắc nghẽn hình thành lên mụn. Da dầu mụn còn xảy ra khi da bị ảnh hưởng bởi các yếu tố ngoại sinh như môi trường, bụi bẩn và yếu tố nội sinh thay đổi như hoocmon, căng thẳng kéo dài.
Cách chăm sóc da dầu mụn hàng ngày đúng cách sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn cũng như ngăn ngừa các nguy cơ hình thành mụn gây mất thẩm mỹ. Dưới đây là tổng hợp tips chăm sóc tình trạng này đơn giản và dễ dang thực hiện tại nhà.
Các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày
1. Tẩy trang nhẹ nhàng
Nhiều bạn cho rằng, không trang điểm, không dùng kem chống nắng thì không cần thêm bước tẩy trang hàng ngày vào quy trình chăm sóc da mụn. Tuy nhiên, ngay cả khi chỉ ở trong nhà thì tẩy trang vẫn rất cần thiết, đặc biệt là đối với da dầu mụn rất dễ bị bụi bẩn bít tắc lỗ chân lông.
Tẩy trang dạng dầu sẽ là sản phẩm phù hợp cho da dầu mụn, có khả năng làm sạch sâu mà không làm mất cân bằng độ pH.
2. Rửa mặt đúng cách
Sau bước tẩy trang, làm sạch da bằng sữa rửa mặt là bước bạn cần thực hiện trong quy trình chăm sóc da dầu mụn. Việc rửa mặt hàng ngày sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn nhanh chóng, bã nhờn còn lại trên da mặt khiến lỗ chân lông thông thoáng.
Nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên để tránh nguy cơ gây kích ứng cho da. Bên cạnh đó, sản phẩm có kết cấu mịn màng, ít tạo bọt, không chứa các hạt scrub sẽ không làm mất cân bằng pH trên da và ảnh hưởng đến các nốt mụn.
3. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần
Tẩy tế báo chết sẽ giúp loại bỏ bã nhờn và lớp vảy trên da. Việc này giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn từ đó da mặt căng mịn đều màu. Hơn nữa việc tẩy tế bào chết định kỳ sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của các loại mụn như mụn đầu đen, mụn cám và mụn ẩn.
4. Toner để cân bằng da dầu mụn
Không giống với toner dành cho các loại da khác, toner dành cho da dầu mụn cần bổ sung một số thành phần đặc trị như tràm trà, acid salicylic,... Quan trọng hơn hết là bảng thành phần dịu nhẹ, lành tính, không gây kích ứng.
5. Đắp mặt nạ dưỡng da
Hiện nay, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại mặt nạ khác nhau phù hợp với việc chăm sóc da dầu mụn. Khi đắp mặt nạ, làn da sẽ được bổ sung độ ẩm nuôi dưỡng da, giảm tiết dầu giúp bề mặt thông thoáng và khắc phục các vấn đề về da do mụn để lại. Tuy nhiên, để hỗ trợ cho quá trình trị mụn, bạn có thể cân nhắc các loại mặt nạ có thành phần như rau má, dầu tràm trà,... để tránh gây kích ứng, bí da.
6. Sử dụng các sản phẩm đặc trị để điều trị mụn
Bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị để lấy lại làn da khỏe mạnh, mịn màng và sạch mụn. Một số thành phần nền có trong các sản phẩm đặc trị gồm:
- Zinc: Giúp kiểm soát dầu, hạn chế tích tụ bã nhờn trên da, làm thoáng lỗ chân lông.
- Glycerin: Cấp ẩm dịu nhẹ, không gây nhờn rít da, củng cố hàng rào bảo vệ.
- Gluconate: Có tác dụng giảm sưng, kháng viêm, đẩy nhanh quá trình phục hồi sau mụn.
- BHA: Loại bỏ tế bào chết, se khít lỗ chân lông.
- Decandiol: Diệt khuẩn và ngăn mụn trở lại.
8. Chọn kem dưỡng phù hợp
Đối với kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn, bạn nên chọn các sản phẩm dễ thẩm thấu, không gây nhờn rít hoặc làm bít tắc lỗ chân lông khiến tình trạng nhờn dầu nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, tham khảo bảng thành phần và ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có chứa những thành phần như Salicylic Acid, Hyaluronic Acid, Glycerin,... để tăng cường cấp ẩm cho da.
Kem dưỡng phục hồi tinh chất ốc sên - Sản phẩm phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm
9. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động của tia cực tím khiến da sáng, không bị sạm và ung thư da. Đối với da dầu mụn, kem chống nắng sẽ hạn chế tình trạng lỗ chân lông giãn nở do nhiệt, giảm tiết bã nhờn, ngăn nguy cơ hình thành mụn.
Hãy sử dụng kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh nhưng không chứa hương liệu, chất bảo quản gây hại cho da. Bạn nên chọn loại có chỉ số SPF trung bình, tránh cao quá hoặc quá thấp đều không tốt cho da.
Ngoài ra, chăm sóc da dầu mụn hàng ngày cần duy trì các nguyên tắc sau:
Cung cấp đủ nước
Da mặt thiếu độ ẩm là nguyên nhân khiến da tiết dầu nhiều hơn. Việc uống nước bổ sung cho cở thể sẽ giúp da hạn chế được tình trạng này.
Duy trì lối sống lành mạnh
Thói quen hàng ngày cùng lối sống sẽ ảnh hưởng đến 80% đến việc cải thiện da dầu mụn. Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và sử dụng đồ uống có chứa các chất kích thích. Cùng với đó duy trì thói quen ngủ sớm và ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày.
Giảm stress
Căng thẳng nhiều là một trong những nguyên nhân gây kích thích da tiết dầu. Vì vậy, bạn nên có các biện pháp để giảm stress như: tăng cường vận động, chơi thể thao,...
Hạn chế trang điểm
Trong quá trình chăm sóc da, bạn nên hạn chế trang điểm để bề mặt da được khô thoáng, tránh nguy cơ bít tắc lỗ chân lông hoặc gây kích ứng do mỹ phẩm.
Không dùng tay nặn mụn
Nặn mụn bằng tay sẽ làm tăng nguy cơ vi khuẩn tiếp xúc với các nốt mụn gây kích ứng. Nếu có thể, hãy đến các trung tâm da liễu uy tín để nặn mụn hoặc dùng các dụng cụ chuyên dụng đã được sát trùng kỹ.
Chăm sóc da dầu mụn vốn là việc làm đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ theo đúng duy trình thì mới sở hũu làn da mịn màng, khỏe mạnh như mong muốn. Lựa chọn những sản phẩm dành riêng cho loại da này cần cân nhắc cẩn thận. Hi vọng những cô nàng không may sở hữu làn da này, sau khi đọc bài viết sẽ nhanh chóng lấy lại làn da sáng khỏe mạnh.